長野県伊那谷の野菜の種類

姉妹店クロスケ酒場で定期的に販売している長野県の伊那谷(いなだに)の野菜。中央アルプスと南アルプスに挟まれた肥沃な谷で、昼夜の寒暖差が大きく、野菜作りに適した気候とされています。この地域ではさまざまな野菜が栽培されており、特に以下のような種類が知られています。

伊那谷で栽培される主な野菜の種類

1. 葉物野菜

  • ほうれん草
  • 小松菜
  • チンゲンサイ
  • 白菜(ハクサイ)
  • レタス(特に結球レタス)

2. 根菜類

  • 大根(信州大根など)
  • にんじん
  • かぶ
  • ごぼう
  • 長芋

3. 果菜類

  • トマト(高糖度のフルーツトマトなど)
  • ナス
  • キュウリ
  • ピーマン
  • ズッキーニ

4. 豆類

  • 枝豆
  • インゲン
  • そら豆

5. 特産・伝統野菜

  • ていざなす(天竜村の伝統ナス)
  • ししとう
  • 野沢菜(主に長野県全域で栽培されるが、伊那谷でも作られている)
  • 赤カブ(地元で漬物用として栽培)

特徴的な栽培環境と農業形態

  • 高冷地野菜:標高の高い地域で育つため、甘味や風味が強い。
  • 寒暖差による甘みの増加:昼夜の寒暖差が激しいことで糖度が上がる。
  • ハウス栽培・露地栽培の両方が盛ん:トマトやレタスなどはハウスでも育てられている。

農産物直売所などで見られる野菜

伊那市、駒ヶ根市、飯田市などでは、地元の道の駅や直売所で採れたての野菜が販売されており、地域ごとの特色ある野菜に出会えるのも伊那谷の魅力です。

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